Suor em excesso
- Prefira desodorantes antiperspirantes (são capazes de controlar a saída do suor);
- As situações de muita ansiedade aumentam a transpiração. Fique esperta nessas horas e reforce o desodorante;
- É bacana lavar as axilas com água e sabão antes de reaplicar o desodorante. Se isso não for possível, utilize lenços umedecidos;
- Alguns tecidos como o poliéster e o náilon impedem o corpo de respirar e devem ser evitados;
- Se perceber que o seu cheirinho já não está dos melhores evite ficar muito perto das pessoas, abraços nem pensar! E vá o mais rápido possível para a sua casa dar um jeito na catinga.
Chulé
- Evite meias de tecido sintéticos. Ela não deixa o seu pé transpirar normalmente;
- Ao sair do banho enxugue cuidadosamente os seus pés, não esquecendo dos espaços entre os dedos;
- Um talquinho específico para pés e calçados ajuda muito;
- Não se esqueça de deixar seus sapatos tomando um arzinho de vez em quando;
- E, se o sapato estiver machucando, mas o cheirinho não estiver lá essas coisas, nem pense em tirar os sapatos. É melhor amargar um aperto do que ter que fazer todos sentirem o mau cheiro.
Gases
- Cuidado com alimentos como o feijão, repolho, ovo, couve-flor, brócolis e bebidas com gás;
- Tome muita água;
- Faça caminhadas. Os exercícios ajudam os gases a irem embora;
- Se, em uma grande tragédia, você deixar escapar, peça desculpas e aja normalmente. Afinal de contas, todo mundo passa por esses probleminhas.
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